Cursos One to One

Cursos de Yoga one to one para el rendimiento deportivo, la sanación y seminarios de empresas

Prácticas yóguicas para el rendimiento deportivo, sanación y seminarios de empresa en la provincia de Alicante, Costa Blanca.

Yoga impartido por Dhariya, profesor de Yoga diplomado, influenciado por maestros de yoga indios como Sri Ramana Maharshi, Swami Satyananda Saraswati, Paramahansa Yogananda y Swami Shankarananda Giri.

Elige tu experiencia exclusiva

Mejora tu rendimiento deportivo
Mejora tu salud combinando lo mejor de las ciencias occidentales y orientales
Mejora las relaciones dentro de una empresa

Durga Yoga

Inspirado por el Tantra, el Kundalini y el Yoga del Sonido.

El Hatha Yoga es un sistema integral que unifica el cuerpo y la mente a través de una actividad física vigorosa e intensa. El objetivo del Hatha yoga es equilibrar las dualidades, la energía solar (Ha-) y la energía lunar (-tha), para alcanzar el estado del Yoga.

Yin Yoga

Mejora la calidad del sueño y libera los tejidos profundos.

Un estilo de Yoga suave. Originario del pensamiento taoísta, el Yin Yoga trabaja los fascias a través de la quietud y la no acción, a través de la respiración y el ser. Integración de los meridianos del cuerpo. Induce de forma natural a un estado meditativo.

Yoga del Sonido y Yoga Nidra

Despierta las fuerzas invisibles que residen en tí.

El Yoga del sonido simboliza el sonido primordial AUM, el sonido de la creación según la filosofía yóguica. A través de las vibraciones, la mente y el cuerpo se equilibran, y se manifiesta el estado del yoga.

El Yoga Nidra, es un estado de conciencia entre la vigilia y el sueño. Es un estado en el que el cuerpo está completamente relajado. Es una poderosa técnica de pratyahara, que permite eliminar la fatiga física, los desequilibrios emocionales y las tensiones mentales, y así revitalizar y reestructurar toda la vida.

Tu profesor de Yoga

biographie Sergio Cisneros Galea, accompagnateur en montagne et professeur de yoga

«El yoga no solo cambia la forma en que vemos las cosas, sino que cambia a la persona que las ve». Sri B.K.S. Iyengar

Experiencias Yóguicas

Sus primeros pasos en el yoga tienen lugar en el Reino Unido, donde descubre la esencia del yoga tradicional con Yogachariya Jnandev y Yogacharini Deepika en el Yoga Satsanga Ashram de Gales.
Tras varios años de práctica personal y de compartir el yoga con resultados sorprendentes, siente la necesidad de dar el siguiente paso: profundizar en las antiguas enseñanzas del yoga y sentar las bases para seguir en la dirección correcta. Así que se traslada a Mallorca para completar la formación de profesor de yoga multistilo de 200 horas (Hatha, Ashtanga, Vinyasa y Yin Yoga) en Green Yoga International, con Atmarekha (Indrajit Dey) como su gurú.
Continúa su formación hacia la raíz, avanzando hacia el Hatha Yoga. En su camino, conoce a Yogini Durga, quien le enseña más que asanas, una disciplina filosófica ejemplar aplicada a la vida cotidiana con la formación de 500 horas como profesor de Hatha Yoga en las montañas de Ardèche, Francia. Como práctica avanzada de Hatha Yoga, Yogini Durga enseña en un linaje inspirado en el Kundalini Yoga, el Tantra Yoga y el Yoga del Sonido. Esta enseñanza sigue los preceptos de los grandes maestros: como Sri Ramana Maharshi, Swami Satyananda Saraswati, Swami Vidyanand, Patrick Torre o Shannon Gannon.
El camino se enriquece con cursos de Tantra Blanco y Mantra en Durgaji. Pranayama (80 h.), la ciencia de la energía vital, según la tradición Rishiculture Ashtanga Yoga del maestro Yogamaharishi Dr. Swami Gitananda Giri.
Iniciado en el Kriya Yoga por David Giri, practica las técnicas milenarias nacidas en el Himalaya del linaje de Babaji Maharaj, Lahiri Mahasaya, Sri Yukteswarjee, Paramahansa Yogananda, Swami Narayana Giri, Swami Hariharananda Giri y Swami Shankarananda Giri.