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Sergio, profesor de Yoga, Terapeuta Ayurvédico y Guía de Montaña, le guiará a las raíces de su naturaleza profunda.
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El Ayurveda contribuye al bienestar del cuerpo, la mente y el alma mediante el uso de plantas medicinales, prácticas de estilo de vida, nutrición, masajes, yoga y meditación.
Diagnóstico de salud, terapias naturales, técnicas de automasaje, fitoterapia, rituales, sanación con mantras, sanación de chakras, terapia de yoga, meditación y sanación pránica.
Precio 90€ / 1h 30 minutos
Durga Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga del Sonido. Yoga Healing. Pranayamas. Meditación. Yoga one to one. Cursos Colectivos. Eventos empresariales.
Precio : Según demanda
El Ayurveda ofrece soluciones para cada necesidad: mejorar tu bienestar, recuperarte después de practicar deporte, rituales de belleza o tratar problemas de salud específicos como las patologías autoinmunes, la inflamación, los síntomas del estrés y el sobrepeso.
“ Mente sana in corpore sano ”.
Cuida tu cuerpo para asegurarte de que tu alma permanezca. Ahora es el momento.
En estos tiempos tan acelerados, tendemos a olvidarnos de descansar y dedicarnos tiempo a nosotros mismos. La búsqueda para escapar del estrés de la vida cotidiana comienza con una pregunta: «¿Quién soy yo?». Esta es una pregunta esencial que el Yoga nos ha ayudado a responder durante miles de años, el camino hacia el yo. Dominar los sentidos para sumergirse en las profundidades del yo. Ser humano en lugar de hacer humano.
El Yoga proporciona un cuerpo flexible y saludable, nervios fuertes, una mente equilibrada y una personalidad serena y dinámica. Aunque no es una terapia en sí misma, muchos médicos lo practican y lo recomiendan a sus pacientes. De hecho, el Yoga comienza donde termina la medicina alopática.
El Yoga contribuye a la mejora, la disminución y la recuperación de lesiones y problemas, tales como:
Dolor muscular y articular
Ansiedad
Insomnio
Estrés
Recuperación Deportiva
Trastornos Digestivos
Desequilibrios Respiratorios
Dolor de Cabeza
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Sergio Cisneros Galea
Guía de Montaña
Terapeuta Ayurvédico
Profesor de Yoga
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